Rozpoczęło się „Poruszenie Gdyni”

infobike
10.04.2013 21:10

Rozpoczęło się 'Poruszenie Gdyni’

We wtorek 9 kwietnia 2013 r. odbył się pierwszy trening w ramach akcji „Gdyńskie poruszenie’. O godz. 18.00 w dzielnicy Babie Doły, przy skrzyżowaniu ul. Zielonej z ul. Rybaków spotkali się miłośnicy biegania, chodzenia z kijkami i jazdy na rowerze. Następne 'Gdyńskie poruszenie’ odbędzie się we wtorek 23 kwietnia 2013 r. w dzielnicy Cisowa na skrzyżowaniu ulicy Morskiej z Chylońską –czytamy na oficjalnej stronie Gdyni


„Gdyńskie poruszenie’ to nowa kampania zachęcająca mieszkańców do całorocznej aktywności i korzystania z plenerowej urody Gdyni. Jej ambasadorami są: aktorzy Anna Przybylska i Joachim Lamża oraz dziennikarz i prezenter „Wiadomości’ Michał Adamczyk. W ramach akcji odbywać się będą treningi w dzielnicach i spotkania o tematyce sportowej w sali konferencyjnej Stadionu Miejskiego w Gdyni.
poruszenie_gdyni_01
Treningi poprowadzą profesjonalni instruktorzy biegania, jazdy na rowerze i nordic walking: Iwona Suchenia, Łukasz Derheld i Magdalena Szelezińska. Powiedzą od czego zacząć, jak rozkładać siły i zaprezentują ciekawe trasy. Treningi w dzielnicach odbywać się będą co dwa tygodnie. Podczas zajęć będzie też można zbadać, jak układa się stopa podczas biegu, dobrać odpowiednie kijki.

Zapraszamy wszystkich gdynian – młodych i tych dojrzałych, dzieci, młodzież i całe rodziny – by wyszli z domów i sprawdzili, ile radości może sprawić ruch: choćby pół godzinie biegu, marszu z kijkami czy jazdy na rowerze. Rekreacyjne uprawianie sportu to doskonały sposób na dobre samopoczucie i życiowy entuzjazm w każdym wieku.

Harmonogram treningów – wtorki godz. 18:00

Twoja okolica

Miejsce zbiórki

Data

Babie Doły
Oksywie
Obłuże
Pogórze

skrzyżowanie ul. Zielonej z ul. Rybaków
(początek ścieżki rowerowej)

9.04

skrzyżowanie ul. Zielonej z ul. Płk. Dąbka
(początek ścieżki rowerowej)

18.06

12.11

Zespół Szkół nr 11, ul. Porębskiego 21

23.07

Cisowa
Pustki Cisowskie
-Demptowo
Chylonia

skrzyżowanie ul. Morskiej z ul. Chylońską

23.04

ul. Chabrowa (Szkoła Podstawowa nr 16)

2.07

skrzyżowanie ul. Chylońskiej z ul. Pucką

1.10

Leszczynki
Grabówek
Działki Leśne
Witomino
Radiostacja
Witomino
Leśniczówka
Chwarzno
–Wiczlino

skrzyżowanie ul. Swarzewskiej z ul. Morską

7.05

ul. Morska – Akademia Morska

27.08

skrzyżowanie ul. Nowogrodzkiej z ul. Tatrzańską (Szkoła Podstawowa nr 26)

15.10

skwerek przy Przedszkolu nr 28

19.11

boisko przy wejściu do lasu przy ul. Wielkokackiej

16.07

ul. Jowisza (stadion LA Szkoła Podstawowa nr 48)

13.08

Śródmieście
Kamienna Góra
Wzgórze
Św. Maksymiliana
Redłowo
Orłowo

Bulwar Nadmorski „Rybki”

21.05

Park na Kamiennej Górze

17.12

Bulwar Nadmorski „Skwer Arki Gdynia”

3.09

kładka nad torami kolejki przy PPNT

29.10

molo w Orłowie

3.12

Mały Kack
Wielki Kack
Karwiny
Dąbrowa

skrzyżowanie ul. Olkuskiej z ul. Łowicką
(wiadukt kolejowy)

4.06

skrzyżowanie ul. Starodworcowej z ul. Nowodworcową (Szkoła Podstawowa nr 20)

30.07

skrzyżowanie ul. Chwaszczyńskiej z ul. Zofii Nałkowskiej

17.09

skwer ks. Piotra Mazura (Zespół Szkół nr 14)

5.11

 

Harmonogram spotkań – czwartki godz. 18:00

 

Stadion Miejski w Gdyni, ul. Olimpijska 5/9
Sala konferencyjna

Termin

Tematyka

Goście

25 kwietnia

Sportowa i rekreacyjna strona Nordic
walking oraz dobór sprzętu.

Kolegium Sędziów
Nordic Walking,
Intersport, Chodzę
z Kijami, AWFiS

16 maja

Jak przygotować rower do sezonu?

Trek Gdynia, Intersport

13 czerwca

Jak w odpowiedni sposób dobrać
obuwie biegowe? Jak dbać o ścięgno Achillesa.

Intersport, RehaSport

4 lipca

Wysiłek przyczny a odwodnie-
nie organizmu?

Lekarz, dietetyk
sportowy

1 sierpnia

Bezpiecznie nad wodą.

4Rescue, WOPR

12 września

Dobór stroju sportowego przed jesiennymi treningami.

Intersport

10 października

Bądź widoczny – bądź bezpieczny!

Policja, Straż Miejska

7 listopada

Jesienno – zimowa dieta, czyli
jak nie przytyć przez zimę.

dietetyk sportowy

12 grudnia

Jak bezpiecznie trenować w zimie?

wykładowca AWFiS


Szczegóły na www.gdynia.pl/wydarzenia/70_84041.html

Źródło: http://www.gdynia.pl/wydarzenia/70_84169.html

 

Normal021falsefalsefalsePLX-NONEX-NONE/* Style Definitions */table.MsoNormalTable{„”line-height:115%;font-size:11.0pt;”Calibri”,”sans-serif”}