Mobilność aktywna – metoda na poprawę zdrowia
ŚwiatowaOrganizacja Zdrowia (WHO) zaleca wykonywanie tygodniowo ok. 150min. aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności.Niestety wielu europejczyków nie spełnia nawet minimalnegozalecanego poziomu aktywności w życiu codziennym. Aktywna mobilnośćmoże być więc świetnym sposobem, aby zapewnić sobie codziennądawkę aktywności fizycznej i wpasować ją w codzienną rutynę.
Takisposób poruszania się jest bardzo wartościowy zarówno dlajednostek jak i całego społeczeństwa. Światowa OrganizacjaZdrowia na swojej stronie internetowej udostępniła narzędzie HEAT,pozwalające na oszacowanie ekonomicznych korzyści zdrowotnychwynikających z ruchu pieszego i rowerowego na poziomie populacji,które może być przydatne np. podczas planowania infrastrukturypieszej czy rowerowej.
Pomimofaktu, że aktywna mobilność piesza i rowerowa niesie za sobąwiele pozytywnych aspektów, ten rodzaj transportu jest wciążpostrzegany jako poboczna metoda podróżowania – wciąż koniecznejest więc zwiększanie świadomości nie tylko wśródpodróżujących, ale również miejskich planistów, specjalistówds. transportu, władz miasta w zakresie korzyści z aktywnegopodróżowania i zapewnienia pieszym i rowerzystom przyjaznejinfrastruktury miejskiej i środowiska podróżowania.
„
Dla indywidualnych czytelników za 15 zł rocznie, a dla firm od 99 zł rocznie! Sprawdź naszą ofertę:
-
Subskrypcja na 12 m-cy
1 adres e-mail – prywatny15.00 zł przez 1 rok -
Subskrypcja biznes na 12 m-cy
1 adres e-mail – firmowy99.00 zł przez 1 rok -
Subskrypcja biznes na 12 m-cy
do 5 firmowych adresów e-mail495.00 zł przez 1 rok -
Subskrypcja biznes na 12 m-cy
do 10 adresów e-mail990.00 zł przez 1 rok -
Subskrypcja biznes na 12 m-cy
bez żadnych limitów!1,990.00 zł przez 1 rok
Komentarze